хормони


13000071_10153670873782903_2949761057948967188_n

На 18 и 19 март ще ни гостува Лина Клерк - акушерка, дула и Боуен терапевт от Австралия. Ще се проведе двудневен курс за подготовка за активно естествено раждане. Очаква ни много практика, много снимков материал и видео, много истински истории и много вдъхновение. Не пропускайте!

Курс за подготовка за активно естествено раждане с Лина Клерк


Клекнала е по-удобно!

Казвам се Мария и бих искала да споделя с вас моята история за една наистина прекрасна и вярвам, възможна за всички мами реалност – раждането с удоволствие! От малка съм си мечтала да имам семейство и деца... Но винаги при мисълта за дете в мен се проплъзваше един страх: ''ами раждането... лелееее... абе все ще оцелея..., толкова жени са раждали...'' и отклонявах мислите си в друга посока с утешението, че някой ден, живи и здрави, като дойде момента - тогава ще му мисля как ще се справям със страха от това толкова масово разпространено разбиране ''болезнено и ужасяващо раждане''. Всички сме чували сигурно: ''спокойно, като си хванеш детето в ръце и ще забравиш всичко''... е да... но на мен това не ми стигаше като утеха.

Да раждаш с удоволствие – филмът оживява!



Да раждаш с удоволствие

Център "Естествени идеи" и Фондация „Родители за родители“ Ви канят на прожекция на документалния филм „ДА РАЖДАШ С УДОВОЛСТВИЕ – НАЙ-ДОБРЕ СКРИТАТА ТАЙНА" на 1 юли 2015 г. от 18:30 ч. в Център „Естествени идеи“, ул. „Московска“ №27Б, ет. 2, София.

Прожекция на филма „Да раждаш с удоволствие – най-добре скритата ...


Корицата на книгата

Възможно ли е раждането да бъде нещо различно от познатата ни представа за болезнено и мъчително преживяване, нерядко съпътствано от сериозни рискове за здравето и живота на родилката и бебето? Възможно ли е даването на живот да бъде естествено благословено като щастливо и приятно събитие, доставящо радост и удоволствие, дори екстаз и пълно удовлетворение?

 

Да, възможно е! Как? – Отговор на този и много други въпроси, свързани с бременността и раждането, дават световно признатите авторки, Елизабет Дейвис, акушерка, и Дебра Паскали-Бонаро, дула, в книгата си ОРГАЗМЕНО РАЖДАНЕ. Вашето ръководство за безопасно, удовлетворяващо и приятно раждане, излязла в български превод в издателство Галера Либрис.

Книгата „Оргазмено раждане“ вече и на български език



На 15 юни започва курсът "Информиран избор за раждането и след това". Ако искате раждането да бъде позитивно преживяване и да посрещнете вашето бебе спокойни, уверени и без страх, тогава този курс е точно за вас! Курсът се състои от 2 модула - Раждане и Родителство. Модул Родителство ще се проведе на 13 и 14 юли. Това е последният курс това лято!

Курсът „Информиран избор за раждането“ започва на 15 юни


Уважение към раждането

Световната седмица за уважение към раждането (World Respecting Childbirth Week) ще бъде отбелязана в цял свят между 20 и 27 май 2013 г. Темата тази година е много красноречива - Не ме безпокойте. Раждам. На 20 май от 18:00 организираме дискусия с акушер гинеколог на тема "Необезпокоявано раждане в болница - възможно ли е?", а на 22 май от 12:00 ще се състои безплатна професионална фотосесия за бъдещи майки с Надя Джамбазова "Бременни и прекрасни".

Световна седмица на раждането 2013



Снимка: Кадър от филма Orgasmic birth 1

Преди известно време една жена ме покани да й стана приятел във Фейсбук. Представи се като бременна, която се подготвя всеки момент да роди по "метода orgasmic birth". Малко след това ми изпрати снимки от раждането и сподели, че е изпитала оргазъм. До един момент ми беше любопитно, но последваха откровени перверзии - снимки на голи бременни жени пипнати на фотошоп и разни историйки. Oказа се, че и на други мои контакти е писала - на бременни, както и на дули. Разбира се, блокирах я. Кой знае кой се крие зад този акаунт, може да е порно сайт, който по този начин си търси снимки или нещо подобно. Какво да ви кажа - общуването в интернет крие рискове и трябва да сме изключително внимателни какво и с кого споделяме... Има всякакви луди, но ако ги оставим настрана, по принцип хората често интерпретират погрешно идеята за раждане с оргазъм, това ги отблъсква, шокира. Все едно става дума за садо-мазо, а всъщност не е толкова откачено, колкото може да звучи.

Раждане с оргазъм – да не се разбира погрешно


Мир чрез музика 7

Почти всички жени издават звуци по време на раждане, за съжаление обаче за много от нас то се асоциира със страдание и пронзителни викове. Дали раждането трябва да бъде шумно или тихо? Как звуците, които издаваме по време на раждането, могат да станат ефективен начин да намалим напрежението и болката? По какъв начин ни влияе музиката, която слушаме в този момент? И коя е подходящата музика? Активно използвам музиката в работата си като дула и виждам положителния ефект от нея. Нека поговорим за звуците като наши помощници.

Родилните звуци или как помагат вокализациите, пеенето и музиката



Да раждаме като делфините... Екзотично? Или съвсем естествено?

Раждането във вода е нашумял и доста дискутиран метод, изключително популярен сред привържениците на естественото раждане с минимум интервенции. Сред пионерите в тази област са противоречивият руски изследовател Игор Чарковски, който инсталира стъклен басейн за раждане в собствения си дом в Москва, и френският акушер-гинеколог Мишел Оден, който за първи път използва басейн за раждане в болницата в Питивьер, Франция през 1977 г. В днешно време раждането във вода е разпространено в развитите държави по света – прилага се в болниците, в родилните центрове и при раждане у дома.

Раждане във вода – примамливата алтернатива


Как защо? За да дадем най-добър старт на бебето 4

През последните няколко години, в които активно се занимавам с популяризирането на естественото раждане, често ми задават въпроса защо всъщност е толкова важно, полезно, с какво е по-добро? И ми прави впечатление, че за повечето хора е лесно да отговорят на въпроса защо естественото раждане е за предпочитане пред секциото (най-често се посочва по-бързото възстановяване), но се затрудняват повече, ако ги попиташ защо е по-добре да раждаме без упойка и без изкуствено предизвикване и ускоряване на раждането с медикаменти.

Защо естествено раждане?



Любов, алтруизъм, връзката с бебето - какво общо има с това как е протекло раждането? 1

Естественото раждане е едно от най-великите творения на природата, един уникален, сложен и хармоничен процес. Със сигурност има още много неща, които не знаем за него, но пък вече има и достатъчно публикации, които помагат да разберем физиологията и механизмите на раждането, така че му помагаме, вместо да му пречим.Много важна роля в този процес играят хормоните - химическите посланици на тялото ни.

Химията на естественото раждане