хормони


20170319_112439
Курс с Лина КлеркНа 2 и 3 юни 2018 г. ще ни гостува Лина Клерк – акушерка, дула и Боуен терапевт, автор на сайта www.wonderfulbirth.com. Събираме най-веселата и готина група от бъдещи майки и техните партньори за нашия курс за подготовка за естествено раждане. Два пълни дни ще се смеем много, ще пълзим, ще клякаме, ще дишаме, ще издаваме странни звуци, ще си правим масаж, ще гледаме филми и ще си разказваме истории.... И така времето ще мине забавно и неусетно, но ще си тръгнете с огромно количество знания и пълната увереност, че можете да се справите с всички предизвикателства покрай раждането и дните след това.

Курс за подготовка за естествено раждане с Лина Клерк 2 ...


IMG-605058d71bdde9338cf20a02ba790c1f-V
Вече си имам помощник на курса за бременни – моята дъщеричка София на 3 месеца. На предишния курс успяхме да покажем на практика как протича един ден с бебе, кърмене, приспиване и утешаване, носене в слинг, преобличане, смяна на пелени, масаж и гимнастика… И най-важното показахме, че когато си с […]

Курс „Информиран избор за раждането“ от 25 март



13000071_10153670873782903_2949761057948967188_n

На 18 и 19 март ще ни гостува Лина Клерк - акушерка, дула и Боуен терапевт от Австралия. Ще се проведе двудневен курс за подготовка за активно естествено раждане. Очаква ни много практика, много снимков материал и видео, много истински истории и много вдъхновение. Не пропускайте!

Курс за подготовка за активно естествено раждане с Лина Клерк


Клекнала е по-удобно!

Казвам се Мария и бих искала да споделя с вас моята история за една наистина прекрасна и вярвам, възможна за всички мами реалност – раждането с удоволствие! От малка съм си мечтала да имам семейство и деца... Но винаги при мисълта за дете в мен се проплъзваше един страх: ''ами раждането... лелееее... абе все ще оцелея..., толкова жени са раждали...'' и отклонявах мислите си в друга посока с утешението, че някой ден, живи и здрави, като дойде момента - тогава ще му мисля как ще се справям със страха от това толкова масово разпространено разбиране ''болезнено и ужасяващо раждане''. Всички сме чували сигурно: ''спокойно, като си хванеш детето в ръце и ще забравиш всичко''... е да... но на мен това не ми стигаше като утеха.

Да раждаш с удоволствие – филмът оживява!



Да раждаш с удоволствие

Център "Естествени идеи" и Фондация „Родители за родители“ Ви канят на прожекция на документалния филм „ДА РАЖДАШ С УДОВОЛСТВИЕ – НАЙ-ДОБРЕ СКРИТАТА ТАЙНА" на 1 юли 2015 г. от 18:30 ч. в Център „Естествени идеи“, ул. „Московска“ №27Б, ет. 2, София.

Прожекция на филма „Да раждаш с удоволствие – най-добре скритата ...


Корицата на книгата

Възможно ли е раждането да бъде нещо различно от познатата ни представа за болезнено и мъчително преживяване, нерядко съпътствано от сериозни рискове за здравето и живота на родилката и бебето? Възможно ли е даването на живот да бъде естествено благословено като щастливо и приятно събитие, доставящо радост и удоволствие, дори екстаз и пълно удовлетворение?

 

Да, възможно е! Как? – Отговор на този и много други въпроси, свързани с бременността и раждането, дават световно признатите авторки, Елизабет Дейвис, акушерка, и Дебра Паскали-Бонаро, дула, в книгата си ОРГАЗМЕНО РАЖДАНЕ. Вашето ръководство за безопасно, удовлетворяващо и приятно раждане, излязла в български превод в издателство Галера Либрис.

Книгата „Оргазмено раждане“ вече и на български език



На 15 юни започва курсът "Информиран избор за раждането и след това". Ако искате раждането да бъде позитивно преживяване и да посрещнете вашето бебе спокойни, уверени и без страх, тогава този курс е точно за вас! Курсът се състои от 2 модула - Раждане и Родителство. Модул Родителство ще се проведе на 13 и 14 юли. Това е последният курс това лято!

Курсът „Информиран избор за раждането“ започва на 15 юни


Уважение към раждането

Световната седмица за уважение към раждането (World Respecting Childbirth Week) ще бъде отбелязана в цял свят между 20 и 27 май 2013 г. Темата тази година е много красноречива - Не ме безпокойте. Раждам. На 20 май от 18:00 организираме дискусия с акушер гинеколог на тема "Необезпокоявано раждане в болница - възможно ли е?", а на 22 май от 12:00 ще се състои безплатна професионална фотосесия за бъдещи майки с Надя Джамбазова "Бременни и прекрасни".

Световна седмица на раждането 2013



Снимка: Кадър от филма Orgasmic birth 1

Преди известно време една жена ме покани да й стана приятел във Фейсбук. Представи се като бременна, която се подготвя всеки момент да роди по "метода orgasmic birth". Малко след това ми изпрати снимки от раждането и сподели, че е изпитала оргазъм. До един момент ми беше любопитно, но последваха откровени перверзии - снимки на голи бременни жени пипнати на фотошоп и разни историйки. Oказа се, че и на други мои контакти е писала - на бременни, както и на дули. Разбира се, блокирах я. Кой знае кой се крие зад този акаунт, може да е порно сайт, който по този начин си търси снимки или нещо подобно. Какво да ви кажа - общуването в интернет крие рискове и трябва да сме изключително внимателни какво и с кого споделяме... Има всякакви луди, но ако ги оставим настрана, по принцип хората често интерпретират погрешно идеята за раждане с оргазъм, това ги отблъсква, шокира. Все едно става дума за садо-мазо, а всъщност не е толкова откачено, колкото може да звучи.

Раждане с оргазъм – да не се разбира погрешно


Мир чрез музика 7

Почти всички жени издават звуци по време на раждане, за съжаление обаче за много от нас то се асоциира със страдание и пронзителни викове. Дали раждането трябва да бъде шумно или тихо? Как звуците, които издаваме по време на раждането, могат да станат ефективен начин да намалим напрежението и болката? По какъв начин ни влияе музиката, която слушаме в този момент? И коя е подходящата музика? Активно използвам музиката в работата си като дула и виждам положителния ефект от нея. Нека поговорим за звуците като наши помощници.

Родилните звуци или как помагат вокализациите, пеенето и музиката



Да раждаме като делфините... Екзотично? Или съвсем естествено?

Раждането във вода е нашумял и доста дискутиран метод, изключително популярен сред привържениците на естественото раждане с минимум интервенции. Сред пионерите в тази област са противоречивият руски изследовател Игор Чарковски, който инсталира стъклен басейн за раждане в собствения си дом в Москва, и френският акушер-гинеколог Мишел Оден, който за първи път използва басейн за раждане в болницата в Питивьер, Франция през 1977 г. В днешно време раждането във вода е разпространено в развитите държави по света – прилага се в болниците, в родилните центрове и при раждане у дома.

Раждане във вода – примамливата алтернатива


Как защо? За да дадем най-добър старт на бебето 4

През последните няколко години, в които активно се занимавам с популяризирането на естественото раждане, често ми задават въпроса защо всъщност е толкова важно, полезно, с какво е по-добро? И ми прави впечатление, че за повечето хора е лесно да отговорят на въпроса защо естественото раждане е за предпочитане пред секциото (най-често се посочва по-бързото възстановяване), но се затрудняват повече, ако ги попиташ защо е по-добре да раждаме без упойка и без изкуствено предизвикване и ускоряване на раждането с медикаменти.

Защо естествено раждане?